当我们保持一个姿势太久时，我们经常会感到手脚麻木，这是一种正常的现象。但是，如果麻木长期存在，就要警惕!手脚麻木是四肢运动神经损伤的标志，多由脑血栓、神经炎、颈椎病、腰椎病引起。运动神经纤维周围的微小血管被堵塞，导致运动神经纤维严重受损，神经传导能力和传导速度下降，手脚麻木。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等严重症状。

　　手脚麻木是怎么回事?

　　第一，腰椎间盘突出引起的手脚麻木值得警惕。是脊椎、腰椎疾病引起的上肢、腿部麻木。这种肢体的散在麻木，是在局部神经受到刺激时发生的，如腰椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经会导致人体活动不便，甚至大小便失禁。腰椎病主要采用物理疗法治疗，包括按摩、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等。这些疗法主要是消炎、止痛、活血化瘀，疗效好。严重影响生活作息者，保守治疗无效者，应考虑微创手术。

　　二、脑血栓脑血栓造成大脑神经压迫损伤，造成手脚麻木。患者出现肢体麻木、运动无效、言语不清、头晕、视力模糊等症状。这种情况需要去医院神经内科，确诊后可以采取相应的药物治疗。

　　三、神经炎神经炎最常见的症状是手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。神经损伤，如附近骨折和直接打击，可引起神经炎。如果出现神经系统问题，需要进行肌电图检查，进一步确认神经损伤的程度、范围和性质。根据神经损伤的程度和性质，选择药物还是微创手术。药物治疗通常与针灸和理疗同时进行，以促进其快速恢复。微创手术是通过手术转移被压迫的神经，解除神经被压迫和刺激。

　　4.颈椎病颈椎骨质增生压迫颈椎神经，造成手脚麻木。这种情况应该去脊柱外科做x光，CT或者核磁共振。如果颈髓确实受压，可以牵引或药物治疗骨质增生。如果压迫严重，药物治疗无效，应考虑微创手术。

　　手脚麻木不能对症治疗，但病因要治。治疗的选择和治愈的程度主要取决于神经病变的原因和性质。一般情况下，如果治疗及时恰当，手足麻木症状可以缓解，直至痊愈。

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