肌健是一束连结肌肉和骨骼，传导肌肉产生的压力的纤维组织，具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。但当过度疲劳，纤维撕裂或其他损伤时肌健会发炎，也就是肌腱炎。
专家指出：当出现以下症状时，应警惕肌腱炎
◆关节或关节附近的触痛，尤其肩腕或脚后跟(此处称为Achilles跟腱炎)等周围或肘外侧(此处病变称为网球肘)。
◆在一些病例，出现麻木或刺痛。
◆伴有疼痛的关节僵硬，限制了受累关节的运动。
◆偶尔关节轻微肿胀。
◆持续疼痛，肌腱从原来的损伤复发后持续疼痛或很久以后再发。出现以下情况应去就医
◆疼痛7～10天无好转，若想避免转变为慢性肌腱炎，或合并其他疾病如滑囊炎，腕关节综合征或静脉炎，应看医生。
◆疼痛很严重并伴有肿胀，可能有肌腱断裂，需立即进行治疗。
警惕!肌腱炎的高发人群
郑州仁济医院专家指出：受伤、过份劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染等都会引发肌腱炎。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，都会引发或加重此病。>>>如何确诊肌腱炎?需要做哪些检查?点击问医生
【温馨提醒】肌腱炎如果不注意休息或进行治疗，由于病变所在部位运动过多，常常造成病情不断地加重，疼痛是其较明显的表现，也会造成慢性肿胀(重力性水肿)、肌萎缩、撕脱性骨折、关节僵直、韧带松弛等危害。
