腰椎间盘突出症是比较常见的腰部疾病之一，而该病也使得患者的身体承受着巨大的痛苦，但很多人却不是很重视它，往往就是贴些膏药糊弄了事，殊不知这埋下了很大的隐患。

　　那么腰椎间盘突出症都有哪些危害呢?

　　郑州仁济医院的医生介绍道：

　　1.导致腰部胀痛，坐骨神经放射痛，下肢麻木胀痛，感觉减退或疼痛过敏，肌肉萎缩，患腿变细，行走困难等，严重的腰间盘突出患者时常大小便功能障碍，下肢瘫痪，长期卧床不起使病人生活质量下降，工作和劳动能力丧失。

　　2、肌肉瘫痪：突出部位压迫神经根时间较长的腰间盘突出患者，可造成神经根缺血缺氧变性而出现神经麻痹、伸趾肌瘫痪，小腿三头肌瘫痪、肌肉瘫痪。

　　3、腰间盘突出患者会感觉身体麻木及感觉异常，同时腰间盘突出的危害可累及腰椎神经根并出现大腿后侧、小腿外侧、足背外侧及拇趾背侧感觉麻木异常。如果突出物压迫或刺激椎旁交感神经纤维，可反射性引起下肢血管壁收缩而出现下肢发冷、发凉、足背动脉减弱等情况。》不太理解？点击咨询在线专家

　　4、后关节退变与骨质增生是属于腰椎间盘突出的危害之一，腰腿痛病史较长的腰椎间盘突出症多合并有后关节的退变和骨质增生。一方面腰椎间盘突出及退变致椎间隙变窄、椎间盘松弛;另一方面，上关节突的骨质增生可使椎间孔进一步狭窄，增加神经根受压机会。

　　5、腰椎间盘突出的危害还可导致患者的黄韧带肥厚、钙化，慢性腰肌劳损可使黄韧带肥厚>1CM，椎板间黄韧带肥厚可使椎管狭窄而压迫硬脊膜囊，关节囊部黄韧带肥厚可压迫神经根，产生类似腰椎间盘突出的征象。

　　6、腰椎间盘突出或退变造成的椎间隙狭窄、纤维环松弛后突、黄韧带肥厚、椎体后缘和椎间关节的骨质增生都可造成椎管变小，使原来较小的椎管产生狭窄，属继发性椎管狭窄;椎间盘突出和退变可导致关节突骨关节炎和腰椎不稳，这两者是退行腰椎滑脱症的主要原因，都会出现各种腰、腿症状。

　　那么腰椎间盘突出症的预防措施又有哪些呢?

　　郑州仁济医院的医院讲解道：

　　1.保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。

　　2.站或坐姿要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背部肌肉疲劳。

　　3.锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大。

　　4.提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

　　郑州仁济医院作为以显微外科方面而闻名的医院，建立有专业的骨坏死·骨髓炎诊疗中心，拥有一批技术高超的骨科专业医师，同时接诊过大量患者，拥有丰富的临床经验，是腰椎间盘突出症患者就诊的不二之选。

　　温馨提醒：以上就是关于“腰椎间盘突出症的危害及其预防措施”的一些介绍，如果你还有什么疑问，可以点击在线咨询，或拨打24小时热线037155355120，有专业医师为你解答。衷心祝愿患者早日康复!