骨质增生患者的饮食预防措施：

　　1.骨质增生患者不宜多吃头发。 头发是指可加剧炎症的食物。 大多数无鳞鱼，例如黑鱼，cat鱼等，以及甘蔗，雌性猪肉，驴肉和马肉也是脂肪。 事物。

　　2.骨质增生的患者应多吃富含钙和维生素D的食物。例如白菜，小米，贻贝，大多数绿叶蔬菜，海带，燕麦，鲑鱼，沙丁鱼，海菜，芝麻，虾，大豆，豆腐， 萝卜叶和小麦胚芽。

　　3.多吃富含抗氧化剂的食物，例如芒果，木瓜，甜瓜，葡萄，橘子，菠萝，香蕉，草莓，西红柿，卷心菜，土豆等，它们富含维生素

　　4.如果在治疗中，特别是中药治疗，应避免食用解毒剂食物，解毒剂食物会降低药物的功效，因此不能食用，例如绿豆，黄豆，红豆等 粥制成的豆类食品不可食用，但豆制品和豆浆等大豆制品可食用。 同时，无论您是要处理胡椒粉还是葡萄酒，都无法触摸。

　　5.骨质增生的患者应多吃钙含量高的食物，例如牛奶，乳制品，虾米，海带，芝麻糊，豆制品等。