在生活中，我们该如何预防骨不连的发生。在饮食上，有没有需要注意的地方?下面我们就请郑州仁济医院的谢书强副院长为我们做详细介绍：

　　一.骨不连如何预防?

　　骨不连重在预防。强调早期预防，消除不利骨折愈合因素，以防骨不连的发生。

　　1.运送伤员时，骨折固定要妥当，以减少局部创伤。作手法复位时，动作要轻柔，以减少局部创伤。严重的创伤以及过多的骨膜剥离，必将影响骨愈合。

　　2.避免骨折端形成间隙。

　　3.早期复位。骨折后局部有不少血管处于扭曲压迫状态，局部血管栓塞，必将影响局部血液供应，从而使骨折愈合缓慢。

　　4.骨折固定期间，应注意活动非制动关节。

　　5.尽量采用非手术复位法。手术复位不可避免的要损伤骨膜及局部血管，这都将导致骨折愈合的缓慢。但对确有软组织嵌入的某些骨折仍须进行手术切开复位内固定。

　　6.固定要完善，时间要充足。

　　7.注意用药。

　　8.加强营养。

　　9.避免感染。

　　二.骨不连患者应怎样合理安排饮食?

　　1.多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜和洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。

　　2.多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素和含硫化合物的食物，如大蒜、洋葱、芽甘蓝和卷心菜。

　　3.经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。

　　4.保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸和燕麦麸等。

　　5.多食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量较一般成年人应增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克。故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。含钙多的食物，如：薯干、薯粉、面包、香菜、雪里蕻、油菜、海带、海蜇、海参、紫菜和虾米等。必要时要补充钙剂。>>>点击咨询在线专家

　　以上就是“骨不连该怎么预防?”的详细解答，如有疑问或需更深一步的了解可点击咨询在线专家，或拨打郑州仁济医院24小时免费咨询预约专家热线：0371-55355120进行更详细的了解。祝愿朋友们身体安康，生活愉快!